Ламрим - система медитации, основанная на понимании прибежища, бодхичитты и пустоты. Она была основана в одиннадцатом веке великим тибетским святым Атишей и получила дальнейшее развитие в практике многих поколений тибетских подвижников. Ламрим помогает постепенно рассеивать окутывающую человека пелену невежества и приводит к глубокому пониманию сути реальности и пустоты. Методы этой практики просты и рациональны, но вместе с тем и необычайно глубоки.
# Медитация
Стать подобием холодного и безжизненного пепла или старого подлампадника над заброшенной могилой - таков путь к просветлению. Упражняйте свое тело и ум, превращая их в лишенные жизни куски камня или дерева, достигните состояния полной неподвижности и бессознательности, и тогда возможно появление божественного света, который освободит вас от ограничений и приведет к прозрению природы вещей.